Insegurança para Empreender: É Normal?

Quando decidimos embarcar na jornada do empreendedorismo, um sentimento comum que muitos enfrentam é a insegurança. Se você se identifica com isso, saiba que não está sozinha. Neste artigo, vamos explorar as causas da insegurança, como ela se manifesta no dia a dia de uma empreendedora, e técnicas valiosas para superá-la. Vamos lá?

O que é a insegurança no empreendedorismo?

A insegurança é um sentimento que pode surgir em diversas situações, especialmente quando estamos prestes a realizar algo novo. No contexto do empreendedorismo, essa insegurança pode se manifestar como medo de falhar, medo de ser julgada ou até mesmo medo de não ser aceite no novo ambiente que estamos a tentar conquistar.

É natural sentir esse tipo de insegurança, especialmente quando olhamos ao nosso redor e vemos outras pessoas progredindo nos seus negócios. Essa comparação pode nos fazer sentir como se estivéssemos a ficar para trás, gerando um ciclo de insegurança e dúvida. O importante é entender que essa sensação é comum e que existem formas de enfrentá-la.

Por que sentimos insegurança ao empreender?

A insegurança deriva frequentemente de medos enraizados. Vamos analisar alguns dos principais medos que podem estar por trás da insegurança ao empreender:

• Medo da Rejeição: Este medo é comum, especialmente se você está se aventurando num novo projeto que pode não ser bem recebido por outros. O receio de não ser aceite pode paralisar a ação.
• Medo de Falhar: O pensamento de que os seus esforços podem não resultar em sucesso é aterrorizante. Esse medo é alimentado por experiências passadas e pela pressão externa para ter sucesso.
• Medo do Julgamento: O que as pessoas vão pensar? Essa é uma pergunta que muitas empreendedoras se fazem. O medo de ser julgada pode inibir a vontade de se expor e de mostrar os seus produtos ou serviços.
• Medo de Dececionar: A pressão para não dececionar a si mesma e aos outros pode ser esmagadora. Este medo muitas vezes nos impede de tomar decisões ousadas.

Como lidar com a insegurança?

Agora que entendemos de onde vem a insegurança, vamos discutir algumas estratégias que podem ajudar você a superá-la.

1. Enfrente os Seus Medos

Uma das melhores maneiras de lidar com a insegurança é a enfrentar os seus medos. Quando você se afasta de uma situação desafiadora, a insegurança só aumenta. Ao invés disso, encare o que te assusta e busque soluções. Por exemplo, se você tem medo de gravar um vídeo para promover o seu negócio, comece com pequenos passos, como gravar vídeos apenas para você mesma.

2. Pratique o Autoconhecimento

Entender as suas próprias emoções e reações é fundamental. Pergunte-se: “O que exatamente me deixa insegura?” Ao identificar a raiz dos seus medos, você pode trabalhar para superá-los. O autoconhecimento é como um manual que ajuda a entender como você funciona e quais são suas forças e fraquezas.

3. Realce a Suas Qualidades

Faça uma lista das suas habilidades e qualidades. O que você faz bem? O que os outros elogiam em você? Lembrar-se da suas qualidades pode ajudar a combater a insegurança e a construir a sua confiança.

4. Afaste-se de Pessoas Negativas

Pessoas que constantemente criticam ou que não acreditam no seu potencial podem ser um obstáculo significativo. Afaste-se de indivíduos que não agregam valor à sua jornada e procure cercar-se de pessoas que apoiam as suas iniciativas.

5. Busque Apoio Profissional

Se você sentir que a insegurança está muito intensa, considere buscar a ajuda de um coach ou terapeuta. Um profissional pode ajudar você a trabalhar os seus medos e desenvolver um plano de ação para seguir.

Transformando medo em motivação

O medo, em vez de ser um bloqueio, pode se tornar um motor de motivação. Quando você sente medo, isso pode ser um sinal de que você está prestes a sair da sua zona de conforto e crescer. Use essa energia para impulsionar as suas ações e decisões.

Exemplo pessoal de superação

Quando decidi criar o meu canal no YouTube e a minha página no Instagram para compartilhar sobre empreendedorismo, passei quase dois anos hesitando. O medo de ser julgada e de não ser boa o suficiente paralisou-me. Mas um dia, eu percebi que se eu não enfrentasse esse medo, nunca saberia o que poderia ter acontecido. Finalmente, gravei o meu primeiro vídeo e, surpreendentemente, a reação foi positiva. Hoje, consigo gravar vídeos com confiança e até mesmo me divertir no processo!

Conclusão

A insegurança é uma parte natural da jornada empreendedora. Todos nós sentimos isso em algum momento, mas o importante é como reagimos a esses sentimentos. Ao enfrentar os seus medos, praticar o autoconhecimento, realçar as suas qualidades e afastar-se de pessoas negativas, você pode transformar a insegurança em força. Lembre-se: cada passo dado em direção ao seu objetivo é uma vitória. Continue a avançar e acreditando em você mesma!

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